Lauftipps für den Herbst
Wer mich und meinen Blog regelmäßig verfolgt, weiß, dass ich eine begeisterte Läuferin bin. Ob Schnee, Regen, Wind oder gar Hitze –
Tipps für einen Bikinibody
Heute in 2 Wochen liege ich schon am Strand und da sich sicher auch einige von euch in den kommenden Wochen im Bikini zeigen werden, verrate ich euch heute meine persönlichen Tipps für einen Bikinibody.
Sportmotivation | Wie motiviere ich mich täglich Sport zu machen?
Wie motiviere ich mich täglich Sport zu machen? – Das ist eine sehr gute Frage und an manchen Tagen könnte ich es euch auch nicht beantworten, denn ich tue es einfach.
Worauf ich beim Essen achte?
Meine Ernährung ist eine der häufigsten Fragen, die ich täglich von euch per E-Mail zugeschickt bekomme. Ich bemühe mich immer auf jede Mail zu antworten, aber nachdem sich diese Frage jetzt immer öfter wiederholt hat, dachte ich mir, ich mache heute einmal einen Beitrag zum Thema ‚worauf ich beim Essen achte‘.
Organisations- & Motivationstipps
Auf den Wunsch vieler LeserInnen hin, habe ich mich hingesetzt und meine besten Organsisations- & Motivationstipps für euch niedergeschrieben. Ich bin ein unglaublich strukturierter und organisierter Mensch und kann mich auch sehr leicht für meine Vorhaben motivieren.
