Herbstsalat mit Kürbis & Feta

Der heutige Herbstsalat mit Kürbis & Feta ist eher als Inspiration gedacht, denn eine Rezeptanleitung braucht man dafür ehrlicherweise nicht wirklich 😉 Aber mir ist es nunmal unglaublich wichtig, dass mein Mittagessen nicht nur gesund ist, sondern sich auch einfach zubereiten lässt.

Seattle Food Guide

Ihr habt lange genug darauf warten müssen, hier kommen eeeeeendlich die Beiträge zu unserer North-Pacific Reise. Ist ja nicht so, als wären wir schon wieder knapp 1 1/2 Monate zurück 😉 Gott sei Dank, sind zumindest die Vancouver Blogposts schon online (Food Guide + Travel Diary).

Healthy Pumpkin Spice Latte

…and all of a sudden, summer collapsed into fall<3 Herbstzeit bedeutet Pumpkin Spice Latte Zeit. Wenn die Originalversion doch nur nicht so kalorienreich wäre, oder?

Die kleinen Dinge im Leben

Die kleinen Dinge im Leben – das sind doch die, die uns am meisten Freude bereiten. Sei es die letzte Zimtschnecke beim Bäcker, die wir gerade noch erwischen oder der Bus, der uns diesmal NICHT vor der Nase davonfährt.

Rezept: Gesundes Salat Dressing

Meistens gibt es bei mir einmal täglich Salat. Salate sind ja eigentlich super gesund – ich mein‘ man nimmt viele Ballaststoffe sowie Vitamine zu sich, kann durch die Zugabe unterschiedlicher Zutaten jedes Mal eine neue Version zaubern und tut seinem Körper damit auch noch etwas Gutes.

Rezept: Bananenbrot mit Himbeeren

Letzte Woche beim C&A Event in Düsseldorf hat das dort ansässige Café Birdie & Co. Deli das Catering gemacht.  Unter anderem haben sie ganz viele verschiedene Versionen von selbstgemachtem Bananenbrot serviert.

What I Eat in a Day? #3

Willkommen zurück bei einer weiteren Runde What I Eat in a Day? – diesmal Edition #3: ein typischer Sommertag. Letztes Jahr habe ich euch schon einmal meine gesunde Sommer Routine präsentiert (Video inklusive).

A Good Day starts with Coffee

A Good Day starts with Coffee! Wer stimmt mir zu? Oder sollte ich besser sagen, wer nicht – da das bestimmt die geringere Hälfte ist 😉 Während ich bis vor einem Jahr noch kaum bis eigentlich gar keinen Kaffee getrunken habe, kann ich ihn mir heute nicht mehr aus meinem Alltag wegdenken.