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Fitness

  • Why I Run? auf Bits and Bobs by Eva
    Fitness Running

    Fitness: Why I Run?

    ‚Eva, wie motivierst du dich zum Laufen?‘, ich glaube diese Frage bekomme ich gefühlt täglich von euch gestellt. Im heutigen Fitness Beitrag erzähle ich euch Why I Run also warum ich…

  • Summer Body: Warum ich Kalorien zähle auf Bits and Bobs by Eva
    Fitness Summer Body

    Summer Body #4: Warum ich Kalorien zähle?

    Wenn ihr ‚Summer Body‘ googelt kommen ungefähr 416 Mio. Ergebnisse und davon sind bestimmt einige Pseudoratgeber, wie ihr mit Pillen, dem richtigen Abnahm-Drink oder sonst einem Mythos zu eurem Traumkörper kommt. Ich…

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    Fitness

    Summer Body #2: Sport ist Mord?

    Sport ist Mord? Für mich definitiv nicht! Wer mich schon länger verfolgt, der weiß, dass Sport eines meiner größten Hobbys ist. Bei mir bleiben die Laufschuhe keine Woche im Schrank, zumindest…

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    Fitness Food

    Summer Body #1: Pimp your Salad

    Nachdem es für mich in etwa 3 Wochen nach Marbella geht und ich meinen Summer Body noch nicht ganz so wieder zurück habe, nehme ich das zum Anlass für eine neue…

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    Fitness

    Sport des Monats: Super Cycle Vienna

    Vielleicht hat es der ein oder andere ja schon auf Snapchat (@evalangmayr) oder Instagram gesehen, dass ich den gestrigen Sonntag gemeinsam mit Sophie & Anna mit Super Cycle Vienna gestartet habe. Während meine beiden…

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    Fitness

    Lauftipps für den Herbst

    Wer mich und meinen Blog regelmäßig verfolgt, weiß, dass ich eine begeisterte Läuferin bin. Ob Schnee, Regen, Wind oder gar Hitze – es gibt kein Wetter bei dem ich nicht laufen gehen…

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    Fitness Food

    Healthy Summer Routine (Food & Sport)

    Summer is nearly over…oder auch nicht? Denn für mich geht es in weniger als 1 Woche noch einmal in den Süden. Gemeinsam mit meiner besten Freundin Kathi werde ich 2 Wochen…

  • Fitness

    Tipps für einen Bikinibody

    Heute in 2 Wochen liege ich schon am Strand und da sich sicher auch einige von euch in den kommenden Wochen im Bikini zeigen werden, verrate ich euch heute meine persönlichen…